Оқушының күн тәртібі: ұрыссыз қалай жолға қоюға болады
Баламен бірге күн тәртібін конструкторда құрыңыз, «қайта құру аптасының» чек-листінен өтіңіз және тәртіпке не көмектесіп, не кедергі болатынын салыстырыңыз.
Жаңартылды: 2026 ж. 21 қазан8 қаралым
Күн тәртібі қатаңдыққа емес, болжамдылыққа сүйенеді: бала мектептен кейін не болатынын, сабақты қашан жасайтынын және қашан демалуға болатынын біледі. Баламен бірге құрылған кесте жақсы жұмыс істейді. Төмендегі конструкторда жобасын жинап, бір апта бойы тексеріп көріңіз.
Күн тәртібінің конструкторы
Уақыт пен істерді жазыңыз — басып шығарып, тоңазытқышқа іліп қоюға болатын жоба шығады.
КҮН ТӘРТІБІ: — Ертеңгісін: — Мектеп: — Мектептен кейін — демалыс: — Үй тапсырмасы: — Үйірме және серуен: — Отбасымен кеш: — Ұйқы алдында: — Ұйықтау уақыты: — Кестені бір аптадан кейін бірге қайта қараймыз.
Қайта құру аптасы
Бәрін бірден өзгерту керек емес: бала қарсылық білдіреді, ал ата-анаға шыдамдылық жетпей қалады. Қадамдап жүріңіз және орындалғанын белгілеп отырыңыз.
Орындаған сайын қадамдарды белгілеңіз
Тәртіпке не көмектеседі
- Баламен бірге құрылған кесте
- Күн сайын бірдей тұру және ұйықтау уақыты
- Соңғы сәтте зекіру емес, алдын ала сабырлы еске салу
- Ересектердің жеке үлгісі
- Кестеге жазылған демалыс уақыты
Тәртіпке не кедергі
- Талқылаусыз жоғарыдан түсірілген кесте
- «Тек бүгін» деген үнемі ерекшеліктер
- Келісімнің орнына қорқыту мен жазалау
- «Көңіл-күйге қарай» сабақ жасау
- Бір бос минуты жоқ кесте
Шағын тест: тәртіп сақталмаса, қалай әрекет ету керек
Төрт жағдай. Ең көп көмектесетін жауапты таңдаңыз.
1-сұрақ, барлығы 4
Бала сабақты күнде «кейін» деп кейінге қалдырады. Неден бастау керек?
Демалыс кезінде не істеу керек?
Тәртіпті түгел жоймаңыз: кемінде бір-екі тірегін, мысалы, тұру уақытын ақылға сыйымды шекте сақтаңыз. Сонда мектеп ырғағына қайту оңайырақ болады.
Бала екі ауысымда оқиды немесе күн сайын үйірмесі бар
Кестені аптаның әр күніне бөлек жасаңыз. Басты нәрсе — онда демалыс пен тамақтануға уақыт қалуы.
Бала ештеңені өзгерткісі келмейді
Кестеден емес, әңгімеден бастаңыз. Өз күнінде нені өзгерткісі келетінін сұраңыз да, содан бастаңыз.
Маманға қашан қаралу керек
Ұйқыдағы қиындықтар, шаршау немесе мінез-құлықтағы күрт өзгерістер басылмаса, педиатрмен немесе мектеп психологымен ақылдасыңыз. Бұл мақала кеңестің орнын баспайды.